亜麻仁：薬効と禁忌事項

リンシード（Common Linseed）は、別名、ライオンズワート、ワイルドフラックス、スリッパーワート、ギルウィードとも呼ばれる植物です。正式な薬物治療には使用されていないが、その強い治療効果から民間療法で広く使用されている。しかし、国によっては、医師自身が患者に治療を施す際に、亜麻仁の使用を推奨しているところもある。例えば、ドイツの医師は肝炎や便秘、膀胱の不調に勧めています。韓国の専門家は、亜麻仁油を使って完全な精神安定を得ることを勧めている。つまり、優れた鎮静剤であると考えているのだ。また、モンゴルの医師は動物に噛まれた場合に使用することを勧めている。

サンクトペテルブルグの科学者たちは、2010年に非常に興味深い研究を行い、亜麻仁がバクテリアのDNAに埋め込まれていることを明らかにしたのです。つまり、高等植物とバクテリアの間で特殊な遺伝子が受け継がれる可能性があるのです。すでに多くの遺伝子組み換え植物が知られているように、これによって亜麻仁が特別なものになるわけではないが、タバコやヤムイモと同列に扱われることになる。

リンシードの薬効が知られるようになったのはいつ頃なのか、正確にはわからないが、非常に長い間使われていたようだ。古代の漢方医は、目の炎症や涙もろさ、皮膚の傷の早期治癒、血の気の多い下痢に用いました。星空を見ながら亜麻仁を飲むと、次の年は蛇に噛まれる心配がなくなるという言い伝えもあった。

化学成分

1. 亜麻仁は必須微量栄養素とビタミンが非常に豊富で、その組成は化学的に多様である。アルカロイドと配糖体をベースにしています。
2. ハーブには、有機酸、フィトステロール、各種タンニン、植物ステロイドが非常に豊富に含まれています。カロチン、ペクチン、ビタミンC、ビタミンB9がかなり多く含まれています。
3. 一般的な亜麻仁は、脂肪分の多い植物油を最大35％含んでいます。加水分解の際にパラフィンやシアン酸が放出される。
4. また、薬用植物には、樹脂、スライム、ミネラル、トリアカンチン、サポニンなどが含まれています。

その姿と生える場所

高さ約90cmの多年生草本植物。よく知られているオオバコ科に属する植物です。茎は枝分かれし、密に葉をつけ、長いシュートがある。根は先細りで長さ1mにもなり、根が分岐していることもある。花は不規則な形をしており、細長い花序に黄色い花を咲かせる。果実は楕円形のカプセルで、最大32,000個の種子がある。

フラックスベリーは夏から9月にかけて開花し、8月には果実が熟し始める。受粉にはミツバチやマルハナバチが欠かせません。一部の昆虫にとって亜麻仁は殺虫剤であり、馬にとって非常に有毒である。

100種以上の亜麻仁が知られており、そのうち18種は希少植物リストに含まれている。代表的なものは、今回取り上げるコモンリンシード、いわゆるモロッコリンシード、さらにややこしい名前の植物であるシンバディア、そしてカルキリンシード、バイパータイトリンシードなどである。あまり知られていないが、ムラサキハルシャギク、アルパインハルシャギク、ダルメシアンハルシャギクなどがある。

ロシアでは、森林、畑、道端、堤防、草地など、ほとんどどこにでも生えている。種子は風によって拡散されるため、外来雑草に分類される。そのため、アマニは家畜の飼料作物の雑草としてよく見かけられる。

また、アジアの温帯地域にも生息している。日当たりがよく、潅水後によく乾く土壌を好みます。

ベントグラスの種類によっては、観賞用として花壇に植えられるほど魅力的なものもある。

収集・保管

亜麻仁は条件付きで有毒なので、摘むときは手袋を着用し、摘んだ後は石鹸で手を洗う必要があります。

花のないハーブ、開花時のみのハーブは有用な原料を採取するために使用されます。亜麻仁は乾燥が早く、長期保存に適しているため、乾燥した晴天の日に収穫するのがベストです。

亜麻仁草を切るときは、地面から10cmほど残して、根っこのある「切り株」を残してください。茎を切ったり潰したりするのは好ましくなく、そのままの形で乾燥する。なお、収穫した時点から非常に不快な刺激臭がし始め、乾燥させるとその臭いが強くなる。

風通しのよい室内や屋外の日陰で、新聞紙の上に茎を薄く広げておくとよいでしょう。空気が十分に乾燥し、気温が高ければ、2～3週間はかからないはずです。

乾燥したハーブは、段ボール箱や布袋、紙袋などに入れて、乾燥した室内にのみ保存します。ハーブが呼吸することが重要です。亜麻仁は毒なので、他の薬草と一緒に保存してはいけない。正しい方法で行えば、乾燥亜麻仁は1年間保存することができます。

亜麻仁油の硬化特性

民間療法では、アマニには去痰、鎮痛、解熱、利尿、胆汁分泌、発汗作用があり、非常に広く利用されています。寄生虫対策に使われることもある。

一般的な亜麻仁油の適用範囲。

• 気管支炎、咽頭炎、喉頭炎、咽頭炎、肺炎。
• 貧血、血液の病気
• 肝炎
• 腎盂腎炎、膀胱炎、尿路結石症。
• 疥癬、乾癬、乾癬
• 皮膚の化膿性のただれや潰瘍、腫れ物。
• 胃炎, 潰瘍, 便秘, 鼓腸症,中毒;
• 寄生虫(ワーム)。
• 痔
• 圧力の問題：低血圧症、高血圧症。
• ホルモン異常、月経異常
• 結膜炎
• 急性呼吸器感染症
• 菌類
• メニエール症候群（内耳の病気）。
• 免疫力の低下
• 夜尿症
• 神経ストレス

このように幅広い用途があるのは、亜麻仁の化学成分が非常に豊富であることが理由です。ペガニンという物質には、血圧を下げたり、子宮や腸の調子を良くしたりする働きがあります。有機酸には防腐・抗酸化作用、アルカリ性、新陳代謝を高める作用があります。配糖体には抗菌作用があり、毛細血管の透過性を低下させ、赤血球の弾力性を高める作用がある。

亜麻仁油は体の代謝を良くし、去痰作用があるので、痰を出しやすくします。また、毒を盛られたときに必要な胃腸の毒素を浄化したり、腎臓や膀胱にたまった石や砂を取り除く作用もあります。

フラックスベリーは、優れた炎症治療薬であり、体全体を強化します。草はホルモン（性ホルモンのこと）に有益な作用を及ぼし、女性の生理不順や男性の精力を正常化させる。ヘルニアの患者さんの痛みや不快感を和らげます。民間療法士は、筋力低下を伴う遺伝性疾患であるミオパシーの治療に亜麻仁を使用しています。四肢麻痺の複合治療に有効であることが知られています。

喉、目、粘膜のあらゆる炎症は、強い消毒作用のある亜麻仁油で緩和されます。外用は敗血症の傷、腫れ物、切り傷、火傷、発疹、にきびなどの皮膚の傷を取り除くのに役立ちます。

外陰炎に亜麻仁の煎じ薬を振りかけると、女性生殖器の炎症プロセスがずっと早くなります。そして、痔には、亜麻仁軟膏を塗ったタンポン、煎じ湯、湿布など、いくつかの方法があります。

これは、一般的な亜麻仁が有効であることが証明されている疾患の完全なリストではありません。胃炎、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、寄生虫、おねしょなど、さまざまなものが含まれます。

民間療法における亜麻仁

眼病において

コモンリンシード、エルダーベリー、コーンフラワー各20gを取り、お湯2カップを注ぎます。8時間放置した後、濾す。症状が完全になくなるまで、1日5回以上、この点滴で定期的に目を洗うか、湿布を貼ってください。

低血圧症（血圧が低い）の場合

コーンストーバー、フラックスシード、イモーテル各小さじ1杯を混ぜ合わせる。2カップの熱湯を注ぎ、2時間煎じた後、絞って濾す。この煎じ薬は、毎日食前に小さじ1杯ずつ飲んでください。

喉の炎症（咽頭炎、急性呼吸器感染症）を伴うもの。

この場合、補助ハーブを使用しない亜麻仁1粒で十分です。あなたは、大さじ1が必要です。ハーブは沸騰したお湯の400ミリリットルを注ぎ、カバーと1時間を主張する。煎じ汁を濾して、回復するまで1時間おきに喉の痛みをすすいでください。

肝疾患、腎疾患のある方

低血圧に使われるハーブと同じ組成の、コーンスティグマ、リナック、イモーテルを等量ずつ摂取します。ドライハーブの混合量は、合計で小さじ1.5杯を目安にしてください。コップ1杯のお湯を注ぎ、蓋をして1時間主張する。濾して冷やし、大さじ1杯を飲む。毎食前にスプーン1杯。治療コースは2週間以内です。

化膿性傷や皮膚潰瘍の湿布剤

亜麻仁は炎症を取り、痛みを和らげる作用に優れているので、内臓やシステムの病気だけでなく、皮膚の怪我にも広く使われています。乾燥材料大さじ6杯は熱湯1杯を注ぎ、2時間後に濾す。この煎じ薬は、傷口を洗ったり、傷ついた部分を湿布したりして、治癒するまで使用します。

メニエール病(症候群)。

この疾患では、1日2回、食前に125mlの亜麻仁の点滴を経口摂取することが推奨される。チンキは室温か温かいうちに。ドライハーブ大さじ1杯をお湯1カップに注ぎ、10分ほど煎じる。

歯痛、炎症、歯ぐきの出血、口臭には、沸騰したお湯1カップと乾燥亜麻仁大さじ1杯を飲んでください。10分ほど煮出して冷やし、濾して毎食後、歯を磨いた後に口をすすぎます。

鼓腸、腹部膨満感、疝痛に。

マグカップ1杯のお湯に小さじ1杯を入れ、中火で10分ほど沸騰させます。その後、冷却して溶液を濾す。この煎じ薬を1日4回、大さじ1杯で飲みます。

痔

乾燥草麻黄一般、蓼（たで）、樫の皮各大さじ1杯を服用します。ハーブを細かく粉砕し（ダスト）、大さじ3杯のワセリンまたは豚脂と混ぜ合わせる。タンポンに軟膏を染み込ませ、直腸に挿入する。

便秘のとき

乾燥亜麻仁の注入のガラスはウォッカのガラスを注ぎ、わずか数時間を注入し、その後チンキは、使用する準備ができています。就寝前に大さじ1杯のスプーンを飲む。

悪性腫瘍の場合

亜麻仁は、正式ながん治療と併用されることが多い。デザートスプーン1杯分のハーブに250mlのお湯を注ぎ、15分ほど蒸らします。その後、湯煎から外し、さらに45分間煎じる。ストレイン 1日3回、食前30分前に大さじ1杯のスプーンを飲む。

腫瘍が外側にある場合は、同じハーブの溶液をローションや湿布に使用することができます。

肌の炎症（腫れ・赤み・むくみ）に

乾燥亜麻仁大さじ4杯を牛乳500mlで煮る。パルプのような硬さになります。沸騰したら火からおろし、ぬるま湯で冷やす。そして、ガーゼや綿布、厚手のペーパータオルなどに何重にも包んで、傷んだ部分に貼ってください。

ジストロフィーの場合

ハーブとウォッカを10：2の割合で摂取する。3週間は定期的に振ってください。その後、ハーブを絞り、チンキを漉す。1日3回、食前に40滴のチンキを、きれいな飲み水と一緒に飲んでください。

専門的なアドバイス

皮膚科医は、亜麻仁油によるダメージ肌の治療をアドバイスしています。ハーブと70％の医療用アルコールを2対1の割合で摂取し、暗所で24時間以上煎じる。そこに10部の豚脂（または無塩ラードやワセリン）を加え、ウォーターバスにかけ、アルコールが蒸発するまでそのままにしておく。次に、得られた軟膏を均一になるまで混ぜ、冷やして絞り、皮膚の損傷部分に塗布します。

一般的な亜麻仁油は正式な医薬品のリストには入っていませんが、その効果は非常に強く、すべての禁忌と副作用を考慮する必要があることを忘れないでください。どのような形であれ、使用する前に、体の状態、服用中の薬との相互作用、この薬草の使用の妥当性を適切に判断してくれる医師に相談する価値があります。

亜麻仁油脂の化粧品への応用

リンシードには、体の不調を改善するだけでなく、外見を整え、髪や肌の悩みを解決する効果もあります。

毛髪用

ヘンプは、抜け毛やフケを解消し、根を強くしてカールにツヤを与え、かゆみを取り除いて快適な頭部を実感させてくれます。お湯400mlに対してハーブ大さじ1杯の割合で煎じ薬を使います。10分間沸騰させ、蓋をしてタオルで覆い、2時間放置した後、濾して毎回の洗濯後のリンスに使用します。

リンシード軟膏を軽くマッサージするように頭皮にすり込むとよいでしょう。毛根を強化し、血行を良くして、髪の成長を促します。

肌のために

亜麻仁油チンキ、煎じ薬、軟膏の標準的なレシピは、肌の欠点に対処するのに適しています。アルコール性のハーブチンキを浸したコットンで、1日2回、顔全体を拭いてください。煎じ薬は朝と就寝時の洗顔に、軟膏は患部の一番気になるところに塗るとよいでしょう。このような簡単な処置で、炎症が治まるのです。

家庭用

亜麻仁は伝統的な薬としてだけでなく、家庭でも利用されています。

生薬には殺虫効果があるため、馬の害虫対策などにもよく使われる。しかし、この植物は有毒であり、これらの動物にとって非常に危険であるため、このような処置は細心の注意を払って行わなければならないことを覚えておいてください。

亜麻仁の花には、アントクロリンという黄色い色素が非常に多く含まれています。何にでも着色できる。ただし、植物の毒性があるため、手袋をしての作業のみ。

薬用製剤の種類

家庭での治療には、どのような病気と闘うかによって、一般的な亜麻仁をさまざまな形で使用します。このハーブから、チンキ剤、軟膏、オイル、煎じ薬、蒸し薬、ジュース、お茶、お風呂を調合することができます。

チンキ剤 .

50gの乾燥亜麻仁に500mlのウォッカまたはメチル化スピリッツを加える。時々振りながら、2週間煎じる。

インフュージョン.

内服用のチンキ剤は次のように調製する。小さじ1杯のハーブをグラス1杯の熱湯に注ぎ、約40分煎じる。屋外での使用は、草90グラムとお湯300mlを取り、この場合、少なくとも2時間煎じる必要があります。

煎じ薬.

300mlのぬるま湯に15gのリンシードオイルを入れ、弱火にかける。ハーブミックスを10分ほど煮出し、冷ましてからガーゼや綿布で濾す。

なお、煎じ薬の味は、子供でも問題なく飲めるような味です。

亜麻仁油の煎じ薬は、牛乳で調製することもできます。この方法は、さらに外用に使われることが多い。鍋に牛乳300mlを注いで小火にかけ、ドライハーブ大さじ5杯を加える。弱火でとろみがつくまで煮詰める。

軟膏.

大さじ2杯の草を細かくすり潰し（パウダーに）、大さじ5杯のラードまたは医薬品ワセリンと混ぜ合わせます。水浴で脂肪が溶けるまで温め、均質になるように混ぜ合わせる。冷めたらすぐに使えます。軟膏は密閉容器に入れて室温で保存してください。

オイル.

ハーブをすりつぶし、植物油と1対3の割合で混ぜ合わせる。オリーブオイルがベターですが、より一般的なひまわり油でもOKです。その後、混合油を湯煎で30分ほど加熱し、蓋をして厚手のタオルケットで包んでおく。このラップでオイルを24時間保存することができます。同じように加熱と冷却を繰り返します。ガーゼや厚手のペーパータオルを何枚か重ねて濾す。

オイルは冷暗所に保管し、使用前に毎回振ってください。

スチーム.

乾燥亜麻仁を砕いたものを大さじ1杯取り、熱湯を1カップ注ぎ、湯煎で15分ほど浮かべる。その後、蒸した亜麻仁を冷まし、さらに45分煎じる。

ジュース.

民間療法では、乾燥したハーブだけでなく、新鮮な、より具体的には、そのジュースも使用されます。入手するには、植物の先端を15cm以下にして取る。また、植物の開花時にカットされる。ハーブをミキサーで挽き、このドロドロの塊から果汁を絞る。大さじ1杯の純粋な形で摂ることができます。寝る前にスプーン1杯 また、外用には、500mlの液体に対して20mlのジュースの割合で、水や牛乳で薄めて使用します。

お茶

亜麻仁を使った予防的な健康フィトティーを作ることが可能です。このような飲み物は、とても口当たりがよく、大人から子供まで楽しめるでしょう。

フラックスベリー小さじ1、レモンバームひとつまみ、セージひとつまみ、はちみつ小さじ1を摂取します。これらの成分を釜で混合し、水で希釈して味を調える。

お風呂 .

亜麻仁は薬湯に入れたり、痔の治療薬として使用することができます。75gの亜麻仁、大きなオオバコの葉1枚、50gのレッドクローバーで蓋をする。5リットルの水を注ぎ、沸騰させる。煎じ汁を冷ましてから濾す。この煎じ薬を浴槽の1/3に注ぎます。水温は38度を超えないようにしてください。入浴は30分以内が目安です。

いずれの場合も、材料の割合が異なるものもあるので、レシピの具体的な説明には注意が必要です。例えば、チンキ剤では、ハーブの摂取量を少なくしたり、多くしたりすることで、組成の豊かさを変えることができます。煎じ薬や煎じ薬も同じです。マッサージなどに使用する場合は、オイルに赤唐辛子の小片を加えてもよいでしょう。

禁忌

どのような場合でも、セルフメディケーションに従事しないでください、どのような形で亜麻仁を受け取ることは、医師との協議を伴う必要があります そして、医師が亜麻仁の摂取を許可または推奨する場合、それはあくまでも主な治療の補助としてであり、その代わりではないことを自分自身で明確に理解する必要があります。公的なものであれ民間であれ、他の薬と同様、禁忌もあることを理解しておく必要があります。

1. アレルギーの方 もちろん、最初の摂取で発疹、腫れ、流涙などのアレルギー反応が出た場合は、直ちにハーブの摂取を中止する必要があります。
2. 妊娠中の方の亜麻仁は使用厳禁です 妊娠の早期終了につながる可能性があります。
3. 赤ちゃんに授乳しているお母さんも、一般的な亜麻仁の使用は控えた方がよいでしょう。
4. また、3歳未満の子供も亜麻仁に近づけないようにする必要があります。
5. このハーブと高血圧や心血管疾患の重度のフォームを持つ人々を使用しないでください。
6. 亜麻仁油脂は肝臓や腎臓の病気や障害に効果がありますが、肝硬変や腎不全などの重症化した場合は、その限りではありません。そのような場合は、亜麻仁油を控える必要があります。

副作用

特に亜麻仁油は毒草であるため、どんな薬でもそうですが、副作用が出ることがあります。煎じ薬や煎じ薬の割合から外れたり、用量を超えたりすると、合併症が起こるのもそう長くはないでしょう。亜麻仁油の主な副作用は、嘔吐、めまい、重症の場合は心不全です。

亜麻仁油の用量を超えると、めまいで失神することがあります。腹部には鋭い痛みがあることが多く、検査中に医師に誤解を与え、誤った診断をすることがあります。便の異常（下痢）、腸のけいれんが起こることがあります。心拍が乱れ、頻脈や期外収縮を起こすことがあります。

亜麻仁油脂製品の過剰摂取があった場合、医療機関を受診する際にまず医師に伝える必要があります。そうすることで、医師はすぐに正しい診断を下し、適切で効果的な治療法を処方することができるのです。

さらに

1. 外部使用に対する制限はありません。
2. このハーブは子牛や牛に毒性があるが、馬ほどではないので、馬に深刻な中毒を起こすことはまれである。動物中毒の症状：唾液量の増加、下痢、口から泡を吹く、痙攣、衰弱。
3. 金属製の容器で各種溶液、軟膏、ハーブティーを調製しないこと。金属との反応は好ましくないので、エナメルやガラス製の食器のみを使用すること。
4. 道路や鉄道沿い、工業工場（特に化学工場）の近くでは、薬用ハーブを採取しないこと。そのような地域の工場では、有害物質を含む排気ガスがすべて吸収されてしまいます。亜麻仁は重金属塩を多量に蓄積する傾向がある。ハーブが有益な成分だけを含むようにするには、産業や文明全般から離れた草原や森で採取する必要があります。

リンシード（亜麻仁）の写真