コカ・コーラ：健康と有害性

コカ・コーラ」は19世紀にはかなり普及していた。特に夏の暑い日には、のどの渇きを癒すために街角で売られている。氷の塊を入れることもよくあります。炭酸飲料の絶え間ない宣伝は、その需要をさらに高める。店頭では、ブリキ缶、ガラス瓶、ペットボトルで販売されています。近年、専門家による研究が進み、その害や効果について激しい論争が巻き起こっています。また、一般消費者の間でも、炭酸飲料の成分を詳しく調べてみると、その効用について疑問が湧いてくる。では、コカ・コーラの健康上の利点と弊害は何でしょうか。

コカ・コーラができるまで

1886年、アメリカの薬剤師ペンバートンの発案で登場した。彼は、コカという植物をベースにした漢方薬を作ろうとした。この薬は、血圧を下げるだけでなく、鎮痛効果もあるとされていた。その後、製品の構成が変わり（より簡素で手に入りやすい原料に変更）、最も人気のあるブランドドリンクとなったのです。現在の「コカ・コーラ」の組成は、長い間、原材料のリストになっている。

ネットによると、アトランタの化学者の本当の秘密のレシピはすでに明らかにされており、ソーダの原料は砂糖（10.58 % W/V）、カフェイン（150 MG/L）、リン酸（0.544 G/L）、カラメル（0.11 %）、コカエキス（0.015 % W/V）と炭酸ガス（7.5 G/L）だそうである。

種類

飲み物の種類は非常に多く、味もさまざまです。通常、製品は生産された国で販売されます。例えば、日本や韓国の人々はコカ・コーラの熱心なファンで、ライム、ミント、緑茶、オレンジなどを好んで入れています。フランスはコーヒー味、ニュージーランドはベリー味のコーラ、オランダはバナナ味の炭酸飲料が好きだそうです。私たちの国やアメリカでは、味の好みの幅が広くなっています。ロシア人はコカ・コーラの味を優先する。

• チェリー
• レモンを使用します。
• ストロベリー
• バニラ
• ゼロ（砂糖不使用）。
• のオリジナルです。

面白いことに、味によって飲み物の色が変わることはない。毎年、コカ・コーラシリーズに新しいフレーバーが加わり、ボトルのデザインも変わりますが、技術そのものは変わりません。

コカ・コーラとペプシはどう違うのか？

歴史的には、コカ・コーラはもっと早くから生産されていた。このペプシは、後にニューバーン出身のアメリカ人薬剤師ケイレブ・ブラダムによって作られた。コカ・コーラとは異なり、コカの葉から採れるコカインやコーラの実から採れるカフェインは含まれていない。消化酵素のペプシンが入っている飲み物。また、薬用として使用することも想定して作られました。ペプシだけは消化を良くするのが目的だった。ペプシはもともと340mlのペットボトルで販売されていたが、コーラは170mlの容器で販売されていた。値段は同じで、ボリュームの差は大きかった。

消費者は、人気のある2つの飲料の違いを必ずしも感じていない。匂い、色、味も同じです。コカ・コーラは1903年にコカインが禁止されて以来、基本的な処方は変わっていないが、ペプシはさまざまな原料を加えて改良を続けている。現在、どちらのソーダも砂糖と水を主原料に、クエン酸などさまざまな酸が加えられている。

成分・カロリー

コーラの有害性と健康性は、その成分で決まります。実際の組成は秘密とされていますが、専門家の研究により、主成分が特定されています。

• カフェイン
• スクロース
• スクラロース
• 安息香酸ナトリウム
• シクラミン酸ナトリウム
• 水酸化メチル
• オルトリン酸

これらの成分はそれぞれ、人体に有害なもの、有益なものなど、特別な作用を持っています。クラシックなコカ・コーラのカロリーは100gあたり42kcalです。タンパク質も脂肪も含まず、炭水化物を含む飲み物です。低カロリー飲料「ZERO」は、100gあたり0.3kcalです。

コカ・コーラのメリットとは？

飲み物に含まれるカフェインが精神的、肉体的活動を活発にする。コカ・コーラを一杯飲むと、喜びのホルモンであるセロトニンが分泌されます。スクロースは、必要なブドウ糖の補給に役立ちます。しかし、過剰に摂取すると消化不良を起こし、結果的に太り過ぎになることもあります。

また、この飲み物はサビの治療薬としても優れています。ネジが外せないときは、布にコカ・コーラを染み込ませて巻き付けるだけでいい。しばらくすると、アイテムは簡単にねじが外れるようになります。衣類の頑固な汚れを落とす際にも、同様の効果が得られます。汚れた衣類をコーラ1缶を入れた水に数分浸す。

コーラは妊娠中や授乳中でも大丈夫ですか？

妊娠中、授乳中の方はお飲みいただけません。カフェインはイライラや不眠を引き起こすため、妊娠中の飲用は禁止されています。コカ・コーラには色素が豊富に含まれており、胎児の健康に影響を与える可能性があります。特に、胎児が活発に形成される妊娠初期に飲むのは危険です。炭酸飲料は胃壁に負担をかけるので、女性は胸焼けや腹痛、胃腸の痛みなどを感じることがあります。

授乳中に飲むと、自分自身や赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。炭酸合成飲料は代謝を乱し、体内のカルシウムを奪い、歯のエナメル質を傷つけます。コカ・コーラは、乳幼児や小さなお子様には大変危険です。神経系の破壊、消化障害、ガス発生の増加を招き、結果として疝痛を起こすことがあります。コカ・コーラの消費は、子どもたちの全般的な発達に悪影響を及ぼします。

子どもにとってのコーラの効用と弊害

子どもから大人まで楽しめる人気のドリンクです。すべての親が飲み物の量に注意を払うわけではなく、無駄なことです。コカ・コーラは3歳未満のお子様の飲用は固くお断りします。年長のお子様にもお飲みいただけます。例えば、カフェインは記憶力を向上させ、パフォーマンスを上げる効果があります。脳を活性化させることで、強い精神的ストレスを克服することができる飲み物です。コカ・コーラは気分を高揚させ、エネルギーを与えてくれる。良い効果だけを得るためには、まれに、少量ずつ飲む必要があります。

子どもが炭酸飲料を常飲すると、体に害を及ぼす可能性があります。心臓病や高血圧、胃腸に悪影響を及ぼす可能性があります。この飲み物に含まれるオルトリン酸は、体内からカルシウムを失わせる原因となります。これは、骨、エナメル質、爪に悪影響を及ぼします。また、定期的な大量飲酒は中毒になる可能性があります。子どもたちは、おいしい飲み物を我慢することがよくあります。

コカ・コーラの治療効果

専門家は、コカ・コーラの主な治療効果を特定しています。腸の働きを助ける効果がある飲み物です。胃の中の繊維や毛髪からなる形成物を破壊することができる。これらの増殖は、食物の通過を妨げ、痛みを引き起こす。

また、飲むことで胃の中の石を取り除くことができるという研究結果も出ています。これは、レモネードに含まれるリン酸や炭酸によるものです。ただし、炭酸飲料の有益な効果はごくわずかであることを念頭に置いてください。

炭酸飲料は中毒に効くかもしれません。吐き気が解消される。吐いた後、コーラを飲むと、炭水化物、必須塩分、水分が体内に充満します。コカ・コーラ」の治療効果を発揮させるためには、缶を開けてガスを完全に抜くことが必要です。その時だけ、黒い飲み物を頼りにしてください。

家庭用コカ・コーラ

おいしい飲み物は、日常のさまざまな問題の応急処置になります。

1. 配管の掃除にも使えます。レモネード缶をシンクやトイレに流し、一晩放置した後、水で洗い流す。
2. コカ・コーラは、衣類のさまざまな汚れに対応できる優れものです。そのためには、缶入り飲料を加えた水に物を浸すだけでよいのです。
3. もうひとつ、万能ドリンクができる重要なことは、窓拭きです。コカ・コーラには、ほとんどの洗浄剤に使われているクエン酸が含まれています。
4. 食器や家電製品のひどい汚れにも、飲み物に含まれる化学成分で対応できます。ソーダを汚れたものにかけて、しばらく浸けておくだけです。
5. コカ・コーラは害虫の駆除に最適です。飲み物の心地よい香りがハチやハエ、蚊を引き寄せ、液状になったところで虫を退治する。インドの農家では、特に庭の害虫駆除にコカ・コーラを使用しています。

この万能ドリンクの特性は、長く語ることができるだろう。要は、その成分のおかげで、日常生活で役立つ飲み物になるわけです。

コスメティックにおけるコカ・コーラ

1. コカ・コーラには、毛根を強くする薬として使われるリン酸が含まれています。ソーダはあらかじめ水で薄める必要があります。また、コーラは、カラーリングに失敗した髪の構造を回復させるのにも優れています。
2. 髪の束を明るくするための飲み物です。髪をブリーチする場合、必ずしも過酸化水素が必要なわけではありません。みんなが大好きな飲み物で十分です。
3. また、コーラは化粧水に入れてもよく、その場合はさらに肌が明るくなる。

害と禁忌

コカ・コーラは体に良いどころか害を与えている。体に大きなダメージを与えないためには、用法・用量に注意することが重要です。毎日ではなく、たまに飲む。過剰摂取は心臓病を誘発し、癌の腫瘍を成長させる可能性があります。カフェインは血圧に悪影響を与えるので、専門家は高血圧の人はコーラを飲まないようにと勧めています。血液凝固に問題のある人には医師が禁止しています。頻繁に摂取すると、体内からカルシウムが失われ、筋骨格系の病変を引き起こす可能性があります。骨はもろくなり、さまざまなケガをしやすくなります。

大量の糖分があると、肝臓の正常な働きが阻害されることがあります。特に子供の体には危険です。コカ・コーラは、肥満の人、糖尿病の人には厳禁です。飲み物に含まれる成分の中には、中毒性のあるものもあります。常飲すると、頭痛やうつ病になることがあります。新陳代謝が乱れると、体全体に不調が出る。

胃炎や潰瘍など、胃の病気を患っている人には、コカ・コーラを飲むことはお勧めできません。コーラの摂取量が増えると、膵炎を誘発する可能性があります。このソーダは人間にとって明確な利点がないため、常になくても大丈夫だということを覚えておくことが重要です。

特に子供にはコカ・コーラ社の飲料を飲ませるべきではありません。子どもの身体は、どんな炭酸水でも害を及ぼします。良い成長と発展のために、すべての有害な製品を除外し、食事を調整する必要があり、唯一のその後、健康を希望し、病気を避けることができます。

コーラは1日にどれくらい飲めるのか？

健康を害さないためには、一定の用量を守ることが必要です。医学的な勧告によると、炭水化物は1日の食事で総摂取カロリーの10％の割合で存在する必要があります。つまり、1日に摂取する砂糖は、男性はスプーン9杯まで、女性は6杯まで、小さな子供は3杯までとされています。そのため、男性は330グラム、女性は200グラム程度、子どもはコカ・コーラのおいしい飲み物を食事から完全に排除することが望ましいとされています。

家庭でできるコカ・コーラの作り方

人気のコカ・コーラドリンクは、家庭で自分で作ることができます。保存料や染料を使わずに仕上がるので、よりヘルシーになります。まず始めに、必要な製品を用意する必要があります。

• 1リットルの水
• オレンジ2個
• 砂糖300g。
• ガス入り水
• ライム、レモン
• 大さじ2杯のナチュラルコーヒー
• 挽いたシナモン 小さじ1杯
• コリアンダーの挽き肉 小さじ2杯
• ナツメグ...小さじ1/4
• 0,5 ч. バニラエッセンス スプーン1杯

まずシロップを作る。鍋に刻んだ柑橘類の皮を入れ、シナモン、ナツメグ、コリアンダーを加える。中身全部に水を注ぎ、砂糖を加えてよくかき混ぜる。を沸騰させ、1分ほど煮る。その後、鍋を火からおろして、シトラスジュースとバニラエッセンスを注ぎます。すべてを冷やす必要がある。炭酸水で希釈して飲むこともできます。冷蔵庫で2週間ほど保存可能です。とてもおいしい天然素材の自家製コカ・コーラは、市販のブランド品の最高の代用品となるでしょう。

コカ・コーラの賞味期限

缶や瓶を開けたらすぐにお飲みください。密封しないと味が変わってしまう。缶を開けたまま長時間放置しないでください。使用期限はメーカーが6ヶ月と定めています。賞味期限切れの飲み物を飲んでも何も問題ないと思っている人もいる。しかし、それでは良いことはありません。本当の賞味期限は、ラベルに表示されているよりもさらに早いのです。そのため、最近発売された製品を優先したほうがよいでしょう。

コカ・コーラに関する興味深い事実

一般に、コカ・コーラの成り立ちの歴史はなかなか興味深いものがある。アメリカの薬剤師が痛みや神経障害の治療薬を発明したとき、薬局でコカ・コーラが売られるようになった。ある日、二日酔いのお客さんが薬局に来た。その薬を味見して、男は「ガスを入れたらいいんじゃないか」と意見した。以来、みんなに愛されるコカ・コーラが登場した。コカ・コーラの誕生から今日まで、歴史はコカ・コーラに関する興味深い事実をたくさん伝えている。

1. アメリカで初めて自動販売機で販売された飲み物。需要がないため、採算が合わない。
2. 1886年にアルコールが禁止されたことも、その人気を後押しした。この飲み物には麻薬効果のあるハーブが含まれており、これがコーラの名前の由来となった。
3. 正リン酸は攻撃的なので、コカ・コーラは頑固な汚れやサビまでしっかり落としてくれるんです。
4. 今でこそポピュラーな飲み物を発明した薬剤師は、貧しい暮らしの末に、貧しい人たちのための墓地に埋葬された。
5. 本国アメリカで製造されているコカ・コーラ社の飲料は、私たちが慣れ親しんでいる味とは驚くほど違うのです。
6. 製法を変えずに製造するために、生産者は麻薬取締機関と取引をして、麻薬であるコカ・プラントを輸入したのである。コカ・コーラには長い間含まれていないにもかかわらず、彼らはいまだにアメリカに大量の麻薬成分を平気で輸入しているのだ。

世界中で販売されている人気のドリンクです。コカ・コーラの変わった心地よい味を好む人は多い。名酒の豊かで幅広い歴史が、その面白さをさらに引き立てている。飲むときは必ず限度を知る必要があります。過剰かつ計画的な摂取は健康を害し、重大な疾病の発症につながる可能性があります。でも、家では欠かせない飲み物かもしれません。家事や美容に関するさまざまな問題を解決することができます。

コカ・コーラ社製写真